6 Eylül 2014 Cumartesi

herkes toplansin!!!!

Hani bi yer vardir arkadaslarla bulusur bikahve icer muhabbet edersin ...burasi tam boyle bir yer olsun bizim icin bi saat belirleyelim mesela sabah 9 ya da aksam 10...dunumuzu ya da gunumuzu nasil gecirdigimizi yazalim resimlerle paylasalim yorum yapalim ...
Haftada bir tarti resimlerimizi paylasalim..sorumlu hissedelim diger arkadaslara karsi kendimizi..spor yapmadigimizda ya da kacamak yaptigimizda sucluluk hissedelim...sule sinif baskanimiz olsum bizo derip toplasin arada citayi eline alip motivasyonumuz dustugunde bizi azarlasin...
Bem ogretmenim ...ama kendi hayatimda ayni liderlik vasfimi yeterince gelistiremedim...evlenmeden once (2006-2007)gosterdigim azimle 76dan 66ya dusmus ve guzel bi gelin olabilmistim..ama aradan gec3n yillarla kilolarima kilo kattim...su an 2008de oglumu dogurmaya giderkenki kilomun da ustundeyim resmen...ama yaza oglumun sunnet dugunu var ve ben dugunumdeki kadar olmasa da simdi ki halimsen daha zayif bir sunnet annesi olmak istiyorum...yardimlarinizi tavsiyelerinizi yorumlarinizi bekliyorum...
 Evde leslie sonradi adimsayarin zaman gostergesi...adim sayisi uzaklik ve Kalorinin dogruluguna inanmiyorum fazla hassas degil cunku...
 Bu da deminki 45 dk lik3 mil leslie yuruyusu sonrasi son halim..biraz korkunc gorunuyor ama alnimin teriyle zayifladigimi kanitlamaliyim...cmdaki yagmur taneleri bahane olabilirdi yuruyuse cikmamak icin ama esimin evde olmasina dahi aldirladan lombur lombur yaptim leslie mi....

vee bir hafta da aldigm sonuc...
 Ve.

Bir hafta

kahvalti ayni resim ama silemedim ozur dilwrim cepten yaxiyorum x cikmiyor...
kotu yazmak hic yazmamaktan iyidir deyip anlayisiniza siginiyorum...guzel yormlsrinizi bekliyorummm

5 yorum:

  1. Super bir kâhvalti ve super bir sonuc.Hergün yap,bak göreceksin nasil gidecek o yaglar...Hic acele etme,ümitsizlige kapilma .Zaten cok büyük bir motivasyon hissediyorum yazindan.Yaza kadar fit olacaksin :)) Sevgilerle...

    YanıtlaSil
  2. Sporlar yapiliyormu? Biraz önce ben 5 MILES evde yürüdüm :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. harikasin sulecim, spor olarak plank yapiyorum sevgili bikiniyle birlikte basladim:)

      Sil
  3. merhaba!! güzel bir aksam diliyorum hepimize! maalesef eylül ayi benim icin biraz stresli geciyor:/ ama hedefimiz ayni, gönüller bir! Nagisim inan beni motive etti yazin! tebrik ederim 1 kilo gitmis bile, inan yaza coook fit olacagiz hep birlikte yeterki pes etmeyelim!
    Su sira bel agrisi yasasamda oglumla spora gidiyoruz birlikte ve cok egleniyoruz o yüzden agrimi unutturuyor:)
    bulusmaya ben varim, sadece gün ve saati fix yani kesinlestirirsek sanirim hepimiz icin daha kolay olur..keske canli görüsebilseydik ama neden olmasin belki böyle de gerceklesebilir...
    Biraz son zamanda toplanmakta zorluk cekiyoruz ama biliyorum ki hepimiz ayni yolda yürüyoruz emin emin..
    sevgilerle

    YanıtlaSil
  4. kahvaltin cook lezzetli görünüyor:)

    YanıtlaSil

Yorumlarınız bizim için değerli.
Teşekkür ederiz :)